〖影片〗如何解決身體的繃緊疼痛?

早安健康《如何解決身體的繃緊疼痛?》

中醫俗語:「痛則不通,通則不痛。」
原來所有身體痛症
都是源於氣血不通而引致的「發炎」
發炎・其實是受損身體組織發出的SOS反應
希望召喚增加血液流動來自救

【 身體勞損或受傷 ➜ 血液流動⇩ ➜ 組織缺氧釋出發炎因子 ➜
➜ 血液流動⇧・灌進組織 ➜ 紅・腫・脹反應 ➜ 繃緊硬實的感覺 】

所以對付繃緊痛症
吃止痛藥、打止痛針
其實只能暫時減輕痛感 治標不治本
為組織「消炎」從而消除痛楚 才是真正治本
那怎樣才能不藥而癒、跟痛症say bye呢?
原來秘訣是「鬆筋膜」
跟大家分享一段《早安健康》的影片
由台灣中醫師跟大家深入解說「鬆筋膜・消炎治痛症」的原理!


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